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Healthy mindset about food and exercise

Esprit sain concernant l’alimentation et l’exercice

Physical activity and mental health

L’activité physique et la santé mentale

Benefits of being outdoors and how to bring your workout outside

Avantages d’être à l’extérieur et comment amener votre entraînement dehors

How to stay motivated to stay active! - Tips for uOttawa students

Comment rester motiver pour rester actif! - Trucs et astuces pour les étudiants de uOttawa

Recreation on Campus (Fall 2020)

Activités récréatives sur le campus (Automne 2020)

Activités récréatives virtuelles (Automne 2020)

Virtual Health and Recreation (Fall 2020)