Série virtuelle du mieux-être
Vous n’êtes pas sur le campus cette session? Vous avez peur de ne pas pouvoir vous entraîner comme avant? N’ayez craintes, l’université vous offres des évènements virtuels de santé mentale et mieux-être en une seule adresse que vous pouvez accéder dans le confort de votre chambre! En visitant le site, vous avez la possibilité de prendre part à des évènements virtuel en direct, tel que des cours de Zumba, Yoga ou des cours de conditionnement physique.Activité et vidéos disponibles en tout temps
Où que vous soyez et quelques soit votre horaire, vous avez la possibilité de vous entraîner n’importe quand grâce à des séries virtuel disponible en tout temps! Joignez-vous à nos entraîneurs Gee-Gees pour de divers cours conçus pour vous faire bouger. En suivant le lien et en choisissant l’option “Je veux m’entraîner”, vous pouvez prendre vos premiers pas vers des cours de Tai Chi, ou même participer à des activités chronométrés tels que les entraînements à domicile EMOM (Every Minute on the Minute). En plus, si vous avez besoins encore plus de motivation …. C’EST GRATUIT!S’entraîner en direct!
Si le sentiment d’encadrement d’un cours d’entraînement vous manque, venez vous joindre aux événements virtuels en direct. Sur la page des séries virtuelles, défilez vers le bas pour voir les horaires hebdomadaires des cours offerts. On vous donne rendez-vous aux prochaines séances virtuelles!Apprendre sur le mieux-être… de chez soi
C’est normal de ressentir de l’incertitude, de l’anxiété ou du stress durant la pandémie. Vous n’êtes pas seul. Naviguer vers les séries virtuelles pour apprendre davantage sur le sommeil et les rêves en temps de pandémie. Vous retrouverez aussi des webinaires pour vous guider lorsque vous faites face au stress et même des astuces pour prendre soin de soi durant cette période de confinement. Que vous êtes sur le campus ou chez vous, on est là pour toi!Bref, si vous vous sentez coincé à la maison, venez vous joindre à nous cher Gee-Gee, et on vous tiendra bien occupé par le biais de nos séries en lignes.
E-Sports
Êtes-vous un partisan ou un passionné des jeux-vidéos? Cherchez-vous à connecter avec vos pairs? Peut-être vous voulez mettre vos habiletés à l’épreuve? Si cela est le cas, les tournois Esports de l’Université d’Ottawa est une chose pour toi! Les activités Esports comprennent des tournois amusants qui permettent aux étudiants de se connecter ensemble et de compétitionner! Tous et toutes les Gee-Gees sont la bienvenue, peu importe le niveau d’expérience!En se basant sur le programme d’été 2020, voici une liste des jeux-vidéos qui auront des tournois dont vous pouvez vous inscrire:
- FIFA 2020
- NHL 20
- NBA2k
- Rocket League
- Hearthstone
- *Il se peut que ces jeux puissent changer.
Comment faire l’inscription EN LIGNE:
Et bien n’ai pas peur, la méthode d'inscription est très rapide et ultra facile! L’information concernant l’inscription peut être trouvé dans le lien ci-dessous. On vous conseille de vérifier cette page de temps en temps afin de voir les mises à jour!Règlements:
Il y a certains règlements qui sont généraux pour tous les jeux tandis qu’il y a d’autres règlements qui sont spécifique à un jeu. Ce lien est la page officielle du site des Gee-Gees qui ont tous les renseignements au sujet des règlements avec les jeux Esports.À Ottawa? Apprenez plus sur nos activités récréatives sur le campus en lisant ce blog